在阿尔盖罗只吃一样,该吃什么?
如果你在三月到八月之间来,并且愿意为它付钱,那就是加泰式龙虾。龙虾按重量卖,在大多数菜单上是最贵的一行。不在这个窗口期,蛤蜊或海鲜弗雷戈拉能起同样的作用,价格只是零头,而且同样地道。

Alghero美食与葡萄酒 · Menjar i beure
Menjar i beure a l'Alguer · 40.56° N 8.32° E
阿尔盖罗是意大利唯一一座厨房带加泰罗尼亚口音的城市:龙虾冷食,铺在生番茄和甜洋葱上;海鲜饭不用米,用弗雷戈拉;还有加泰罗尼亚人家留下的一款奶冻。围绕它们的是撒丁的底子 — 卡拉绍薄饼、乳猪、佩科里诺羊奶酪 — 而城后的平原上,长着一种几乎别处不种的白葡萄。
照片 Benoît Prieur / Wikimedia Commons, CC0
加泰罗尼亚的那一层
1354年11月,阿尔盖罗向阿拉贡的佩德罗四世投降,此后二十年间从加泰罗尼亚迁入居民;城墙之内至今仍讲加泰罗尼亚语。厨房也保留了那个口音。这三道菜既不是西班牙的,也不完全是撒丁的:它们属于阿尔盖罗,三道齐全的组合在意大利别无他处。

Secondo
龙虾短时间水煮,趁热剥出,冷着铺在生番茄和甜红洋葱上,只用橄榄油、柠檬和盐调味。把名贵甲壳与新鲜蔬菜、油柠檬乳化汁搭配是加泰罗尼亚的习惯,阿尔盖罗的渔民把它变成了自己的。撒丁海域的龙虾可捕到8月31日,之后要等到三月 — 这是一道有季节也有价格的菜。

Piatto unico
把西班牙菜用撒丁的材料重新搭起来:不用米,而用弗雷戈拉 — 粗麦粉搓成小球再烘焙 — 配鱼、香肠和刨碎的鱼子干。它是三道里最年轻的一道;本地的说法把它的发明放在2000年代初,而不是加泰罗尼亚的那几个世纪。它也是任何一份菜单上最清楚的一道:两种厨房装进同一口锅。

Dolce
Tabaqueres de menjar blanc
牛奶、糖、淀粉和柠檬皮做的奶冻 — 也就是用加泰罗尼亚名字称呼的白食。它随着14至18世纪掌握这座城市的加泰罗尼亚家族进来,并留了下来:在阿尔盖罗做成塔,或者包进叫 tabaqueres 的薄面皮半月里,在周日午餐的末尾端上。它没有任何一张自由许可的照片,这大致说明了它离旅游菜单有多远。
三张照片没有一张拍摄于阿尔盖罗,也没有一张呈现这里实际端上桌的样子 — 因为并不存在自由许可的图片。所以图说只描述画面里真实存在的东西:一只活龙虾、一份用米做的西班牙海鲜饭,以及同一款奶冻的西西里版本。
Alghero DOC · Vermentino · Cannonau
阿尔盖罗身后的平原 — 低平的石灰质努拉 — 一片葡萄园接着一片,并且有自己的原产地名称。1995年获批的 Alghero DOC 允许八个品种,但真正要紧的是托尔巴托:一种世界上几乎别处不种的白葡萄。它在加泰罗尼亚—阿拉贡时期传入,曾运往阿拉贡宫廷,20世纪时险些消失。种植面积至今不到一百公顷。
不过你实际上最常见到的那瓶叫 Aragosta — 圣玛丽亚拉帕尔马合作社出的维蒙蒂诺·迪·萨尔代尼亚,1967年首次装瓶,名字取自盘子里的那只龙虾。这条产品线一年约270万瓶,使这家合作社成为意大利最大的撒丁维蒙蒂诺生产者,也把“阿尔盖罗”这个词印在了许多国家的酒标上。
另外两个名字覆盖了大部分酒单。维蒙蒂诺是岛上的白 — 紧实、带咸鲜,配一切来自海里的东西 — 并在东北部的加卢拉撑起撒丁唯一的 DOCG。卡诺娜是红:基因上与歌海娜、加尔纳恰是同一品种,不过它是从西班牙到撒丁还是相反,至今没有定论。努拉吉遗址出土的炭化葡萄籽约有3200年历史,远早于任何一艘阿拉贡的船。
阿尔盖罗另一款红是卡纽拉里,它差一点就没能留下来:从六十年代起,种植者为了产量更高的品种把它拔掉,直到1970年乔瓦尼·玛丽亚·凯尔基在内陆半小时车程的乌西尼重新种下。它单宁明显,比多数撒丁品种更难侍弄,产量也小。更甜、更奇特的是塞拉·莫斯卡的 Anghelu Ruju,一款以庄园自家葡萄园中发掘出的墓群命名的加强型卡诺娜 — 介于葡萄酒与甜点之间。

| 名称 | 等级 | 颜色 | 产区 |
|---|---|---|---|
| Alghero Torbato | DOC | 白 | Alghero |
| Alghero Cagnulari | DOC | 红 | Alghero |
| Vermentino di Gallura | DOCG | 白 | Gallura |
| Vermentino di Sardegna | DOC | 白 | Sardegna |
| Cannonau di Sardegna | DOC | 红 | Sardegna |
| Vernaccia di Oristano | DOC | 甜 | Oristano |
| Malvasia di Bosa | DOC | 甜 | Bosa |
标成珊瑚色的两款产自这里;其余来自岛上其他地区,运到阿尔盖罗的餐桌。加卢拉维蒙蒂诺是撒丁唯一的 DOCG — 岛上其他所有酒,包括阿尔盖罗这个名称,都是 DOC。
Mirto30–32%
Mirto rosso · Mirto bianco
岛上自己的利口酒,也是一顿饭的标准收尾。桃金娘果在酒里浸泡数周,然后加糖;红的用果实做,颜色更浅的白的用叶子。它住在冷冻室里,冰透了倒进小杯,通常不用点就会端上来。
Filu 'e ferru40%+
Abbardente
葡萄蒸馏酒,清亮而烈。名字的意思是铁丝:私自蒸馏被禁的年月,坛子埋进土里,地面上留一段铁丝,好让主人找得回来。如今仍在家里做,也仍旧这样端出来。
Ichnusa4,7%
撒丁人的啤酒,1912年开始酿造,六十年代起在卡利亚里城外的阿塞米尼生产。名字是希腊人对这座岛的称呼。点 non filtrata — 浑浊的那种未过滤款 — 你喝到的就是本地人真正点的版本。
Cantine
阿尔盖罗周边有四家酒庄接待访客,全部需要预约 — 没有一家是可以随意走进去的品酒室,七八月的名额很早就满。你得到的是一段穿过葡萄园和酒窖的参观、三到五款酒,通常还有同一庄园的面包、橄榄油、奶酪和香肠。

11 km · 15 分钟
1899年由两位皮埃蒙特人创立 — 工程师埃尔米尼奥·塞拉与律师埃德加多·莫斯卡 — 他们先把 I Piani 这块地上的石头清走才种得下去。650公顷中有550公顷是葡萄园,酒窖建于1903年,酒铺每天营业,博物馆分成两半:企业自身的历史,以及庄园1903年发掘、1977年移交国家的 Anghelu Ruju 墓群出土文物。意大利语或英语导览,须预约。
14 km · 19 分钟
潟湖以北同名村庄里的种植者合作社。带品酒的导览安排在上午晚些时候和傍晚,接待2至15人的小组,从维蒙蒂诺、卡纽拉里到卡诺娜和莫妮卡。阿尔盖罗城内的米拉利多宫还有第二个销售点。
通往萨萨里的 SS 291 公路旁、紧邻波尔托孔泰公园的六十公顷葡萄园、橄榄树和棕榈,附设一家酒庄度假酒店。品酒在庭院或橡木桶厅进行,配撒丁的食材。
SS 291 公路旁 Janna de Mare 的家族酒庄,已传到第三代。参观走过葡萄园和酒窖,最后是三款酒和庄园自产的奶酪、香肠、橄榄、面包和油。
请打电话或通过酒庄自己的网站预约,不要直接上门。距离按从主教座堂出发的公路里程计算;没有数字的两家没有收录进 OpenStreetMap,猜出来的数字不如没有。采收期为8月到10月,也是最值得去的时候 — 酒铺冬天照常营业。
餐桌之外
其中四件事让你站到盘子的另一边:自己擀面,自己看着渔笼被拉上来,自己看葡萄酒从哪里来。第五件是市场,它不要钱,却比任何一份菜单都更能说清时令。

半天时间待在厨房 — 通常是阿尔盖罗周边乡下的一户人家,或者奥尔梅多 — 用手做两种撒丁鲜面:马洛雷杜斯和库卢尔焦内斯,有时还有饺子或宽面,最后做 seadas。吃自己做的东西,配维蒙蒂诺或卡诺娜。约三小时;有好几家提供英语课程。
链接Escursì
在真正作业的渔船上度过一天,航线覆盖阿尔盖罗湾和卡波卡恰海洋保护区:渔笼被拉上来,船会停在能下水游泳的地方,当天的渔获在船上做成午餐。这是受监管的活动 — 是获准载客的渔船,不是游览船 — 在一年中较暖的半年运营。
上面四家都需预约接待。如果只来得及去一家,塞拉·莫斯卡有1903年的酒窖、酒铺和考古博物馆;如果想看合作社视角下的同一片平原,圣玛丽亚拉帕尔马再往前几分钟。
在 via Sassari 和 via Cagliari 之间,mercato civico 里有几家鱼摊、一家肉铺和若干本地农产摊位。上午营业。在这里能知道昨夜海里给了什么、洋蓟到没到 — 目前屋顶正在翻修,请把施工算进去。
农家乐(agriturismo)端出自家土地的出产,顺序固定,没有可挑的余地。机场公路旁的 Sa Mandra 拿着米其林必比登推介,整顿饭围绕一只在你面前烤制的乳猪展开;店家会请客人早些到,好看它转起来。
只有当事物本身需要一个名字时我们才写出经营者 — 一艘获准的渔业旅游船、一家酒庄、拿着必比登的那家农庄。本站不给餐厅排名,也不从这里的任何链接中抽取佣金。
指南与荣誉
阿尔盖罗在两本真正算数的意大利指南里都有位置,而它拿到的评价关乎性价比和手艺。《米其林指南》给 Sa Mandra 农庄一个必比登推介 — 用来标记价格公道的一整顿饭。《大红虾》2026年指南给同一家农庄两只虾(Due Gamberi),并称其为撒丁岛最好的农家乐;城里另有两个地址拿到两把叉(Due Forchette):Rafel,以及以两位主厨设计的素食菜单著称的 La Saletta。
慢食协会的《意大利小酒馆》2026在撒丁岛发出十枚蜗牛标志,没有一枚在这里 — 最近的在伊蒂里和萨萨里,车程半小时。两本合起来看,指南对这座城的描述是公允的:值得绕路去吃的烹饪发生在农庄或者小小的餐室里,而它被评判的标准,既是它是什么,也是它要多少钱。
来源Gambero Rosso — Sardegna 2026MICHELIN Guide — AlgheroOsterie d'Italia 2026
荣誉数据出自《米其林指南意大利2026》,以及2025年10月20日发布的《大红虾·意大利餐厅2026》,两者均于2026年8月30日核对。这些是他人的评判,作为事实引用 — 本站自己不给餐厅排名,也不从这里的任何链接中抽取佣金。
时令日历
在礁石上剖开,生着配面包吃。大区每年都会以法令重新确定捕捞期。
撒丁海域九月到二月禁捕,这正是这座城市招牌菜之所以有季节的原因。
卡洛福泰和波尔托斯库索保留着地中海最后的定置渔场,为春季洄游而下网。
鲻鱼卵,趁母鱼进入潟湖时取出,随后盐渍、压制、风干。
就种在城后的平原上。原产地保护的期限更长,真正好的是这几个月。
秋天采摘,两天内压榨。当年的头几瓶赶在圣诞前上架。
草莓树的苦蜂蜜,别处几乎不产;有些年份天气会把整季收成带走。
南部三个村庄手工采收这项受保护的作物。让马洛雷杜斯变成橙色的就是它。
白葡萄从八月中,红葡萄到十月——酒窖最忙的时候,也是最值得去看的时候。
过了12月8日才摘:更早的话,果子做利口酒还太涩。
问题
如果你在三月到八月之间来,并且愿意为它付钱,那就是加泰式龙虾。龙虾按重量卖,在大多数菜单上是最贵的一行。不在这个窗口期,蛤蜊或海鲜弗雷戈拉能起同样的作用,价格只是零头,而且同样地道。
厨房按意大利的时间走:午餐大致12点30分到14点30分,晚餐从八点左右开始,很多店在22点30分前后停止点单。七点到店通常只会看到空荡的餐厅和还没开工的厨房。淡季时不少店每周休一天。
coperto 是按人头收取的餐位和面包费,通常一到四欧元,法律要求必须印在菜单上 — 坐下前看一眼菜单末尾。如果还另加了服务费百分比,那就是小费,不必再给。否则抹零,或在一顿长饭后留下几欧元,按当地标准已经很大方。
有,只要读到招牌菜之外。库卢尔焦内斯、pane guttiau、当季洋蓟、各类佩科里诺以及 seadas 都不含肉。马洛雷杜斯配坎皮达诺酱不行 — 酱是香肠做的 — pane frattau 通常用肉高汤,最好先问一句。撒丁菜立足于奶酪和面包,不比立足于动物少。
海里来的东西配维蒙蒂诺或托尔巴托,而阿尔盖罗做的大多是海里的。乳猪、熟成佩科里诺和一切烤物配卡诺娜。如果酒单上有 Alghero DOC 托尔巴托,那是你回家后很难买到的一瓶。
bogamarì 展销在冬季周末举行,主要集中在二月和三月,巴塞罗那海滨路上摆摊,餐厅也推出专门的套餐。日期跟着捕捞季走,而大区每年十二月以法令确定,因此在围绕它安排行程之前请先确认。
七八月需要,尤其是城墙上和港口沿线的露台位。淡季通常可以直接进去,但要确认是否营业:相当一部分厨房会在冬天关门一段时间。
鱼子干、佩科里诺、卡拉绍薄饼、米尔托和蜂蜜都耐运输,市立市场和老城都有卖。葡萄酒最好在酒庄买:塞拉·莫斯卡和圣玛丽亚拉帕尔马都有门店,合作社在城里也设了柜台。把行李箱装满瓶子之前,先查一下所乘航空公司的液体规定。